Proč často ztrácíme svůj drahocenný čas. Pozor na osm zlozvyků

24.11.2024

Většina lidí si stěžuje na nedostatek času. Jsou přesvědčeni, že by ho potřebovali více, ať již pro sebe, k dokončení nejrůznějších úkolů a povinností, nebo pro svou rodinu. Čas je však v našem životě jediný zdroj, který rozšířit nelze. Jediný způsob, jak ho získat více, je přestat s ním plýtvat. Jak toho dosáhnout, přibližuje psycholog Jan Urban.
Proč často ztrácíme svůj drahocenný čas. Pozor na osm zlozvyků

K plýtvání časem dochází různými způsoby, přímo i nepřímo. V prvém případě jde většinou o důsledek toho, že věnujeme zbytečně mnoho času bezmyšlenkovitému vykonávání činností, které nám nic nepřinášejí, nijak nás neobohacují ani nerozvíjejí. Často jde o činnosti, které nám dokonce v dosahování našich osobních nebo pracovních cílů brání. Některé z nich se sice navenek tváří jako relaxace, ale ve skutečnosti žádné velké uvolnění nepřinášejí.

Jedovatí lidé jsou ti, kteří práci druhých zcela zbytečně komplikují a znepříjemňují, a odebírají jim tak čas.

Článek je součástí iDNES Premium. Více informací na webu iDNES.cz